Fitennis est une activité dont le but est d’associer le meilleur du fitness avec la pratique du tennis.
Durant une séance de Fitennis on améliore sa coordination et sa
capacité à retourner une amortie, renvoyer un coup droit en bout
de course et travailler les différents appuis du tennis. Tout cela,
sur une chorégraphie rythmée par des musiques choisies et adaptées.
Mais plus qu’une activité sportive, le Fitennis est aussi un état d’esprit
dont les valeurs sont cohésion, plaisir et dépassement de soi.
